Centro Karuna Huesca

El centro Karuna Huesca es tu espacio para la práctica del yoga. Somos especialistas en Yoga Marga así como en Feldenkrasis y practicamos la meditación Kadampa. También disponemos de clases de Yoga infantil para los peques.

En el Centro Karuna, te ofrecemos una variedad de actividades diseñadas para promover tu bienestar integral: desde Yoga Marga, que te guía hacia la paz interior y el equilibrio corporal; Yoga para Peques, que fomenta el desarrollo físico y emocional de los niños en un ambiente lúdico; el método Feldenkrais, que mejora la conciencia corporal y la movilidad a través de movimientos suaves; hasta la Meditación Kadampa, que calma la mente y nutre el espíritu con técnicas de meditación profundas.

YOGA MARGA

Yoga Marga nació en 2018 en Barcelona, fundado por Margherita Angelozzi a partir de la necesidad de crear un abordaje al Yoga más orgánico y específico para cada persona.

En Yoga Marga trabajamos la fuerza, la alineación y la movilidad, desde conocimientos de biomecánica, anatomía humana, investigación del movimiento y la mente, para generar una práctica segura.

Método Feldenkrais

Imagina un método que te guía en un viaje de autodescubrimiento a través del movimiento que va más allá de buscar alivio del dolor de espalda y reducir los niveles de estrés, sino que te ofrece la posibilidad de
cambiar patrones de movimiento a nivel neurológico para realizar tus actividades diarias evitando el dolor y el cansancio.

Meditación budista Kadampa

En las clases de meditación aprendemos a vivir con una mente apacible en todo momento, incluso en las circunstancias más adversas, aprendemos a controlar la mente a través de su conocimiento y así podemos ser verdaderamente felices.

Yoga infantil con el método GiocaYoga

El método GiocaYoga  sigue las enseñanzas del yoga tradicional de Patanjali y lo aplica a la niñez y a las teorías pedagógicas más modernas.
¿Cómo se lleva el yoga a los niños?

Dirección

Plaza San Antonio 9 1º Izquierda Huesca

Teléfono

(+34) 606 903 009 WhatsApp

Email

centrokarunahuesca@gmail.com

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